La piattaforma di scarpe da corsa basata sui dati

Run-It analizza le sessioni di corsa Garmin compatibili per consigliare scarpe da corsa su strada per l'allenamento quotidiano, le sessioni di ritmo e il giorno della gara. Collega Garmin o carica un file FIT originale con dinamiche di corsa supportate. Run-It utilizza i segnali di movimento disponibili e il contesto del ritmo per creare la tua lista; provare le scarpe è ancora importante per la vestibilità e il comfort. Ottieni un'analisi gratuita delle scarpe Run-It.

Run-It legge le tue sessioni di corsa e ti fornisce una lista prima di spendere soldi. Invece di tirare a indovinare dalle recensioni, dalle pubblicità o da un muro di modelli simili, inizi con scarpe che corrispondono al modo in cui corri effettivamente. Dopo l'acquisto, mostra se il nuovo paio funziona davvero per te.

SÌ. Registra un paio che già possiedi e valuta come veste; Run-It utilizzerà quel paio per suggerire la tua taglia in altri marchi. Converte la taglia attraverso la tabella delle taglie ufficiale di ciascun marchio, per 14 marchi tra cui Nike, adidas, ASICS, Brooks, HOKA e On, e regola se quel paio sembra piccolo o spazioso. La larghezza viene gestita separatamente, quindi i modelli che non sono realizzati nella tua larghezza vengono eliminati dalla tua lista. Scopri come Run-It calcola la tua taglia.

Run-It legge le tue sessioni di corsa e analizza le dinamiche di corsa come cadenza, tempo di contatto con il suolo, oscillazione verticale, lunghezza del passo e andatura. Ottieni le scarpe da corsa consigliate per il giorno, il tempo e la gara, oltre a una lettura della tua rotazione: la scarpa migliore che possiedi, il paio giusto per la corsa di oggi, le lacune nella rotazione e il modo in cui ogni paio regge.

Il vantaggio di Run-It è dimostrato dalle tue sessioni di corsa all'aperto, a diversi ritmi e fasi di fatica. Un breve controllo in negozio esemplifica un appuntamento; Run-It analizza il movimento registrato durante l'allenamento effettivo e utilizza Loading Pattern Index per collegare lo schema di corsa alla scelta delle scarpe. Confronta Run-It con l'analisi dell'andatura in negozio.

È possibile collegare Garmin, Stryd, Apple Watch o Strava. La selezione di scarpe da corsa adatte funziona meglio con un orologio Garmin che registra le dinamiche di corsa, come il tempo di contatto con il suolo (GCT) e la lunghezza del passo, o un pod Stryd. Controlla una corsa recente nell'app Garmin Connect; se vengono visualizzati GCT e la lunghezza del passo, i dati Garmin ricevono l'analisi completa.

NO. Run-It è costruito per scarpe da corsa su strada. Non è per le scarpe barefoot o minimaliste, e non è per le scarpe da trail. Queste categorie dipendono da fattori che Run-It attualmente non modella, come sensibilità al suolo, protezione, aderenza della suola, terreno, fango, rocce e stabilità tecnica del percorso.

Un buon consiglio sulle scarpe dovrebbe essere a disposizione di ogni corridore, non bloccato dietro un appuntamento costoso. I dati che mostrano come corri sono già sul tuo orologio. Il piano gratuito le trasforma nelle scarpe da corsa più consigliate per ogni tipo di corsa, negli intervalli di rotazione e in un controllo delle 2 scarpe più usate.

I consigli sulle scarpe Run-It sono più affidabili quando iniziano con una corsa recente e costante su un terreno relativamente pianeggiante, perché ciò produce un segnale di movimento più chiaro. Si tratta di una lista di candidati supportata da dati, non di una scelta perfetta garantita. La guida alla vestibilità utilizza la tabella delle taglie ufficiale del marchio pertinente per restringere la taglia, ma il comfort e la vestibilità di una scarpa da corsa sono multivariabili e possono essere confermati solo attraverso corse reali.

Run-It è un cercatore di scarpe basato sui dati, piuttosto che un semplice quiz. Molte analisi delle scarpe iniziano con la pronazione o con un'istantanea dell'angolo di atterraggio breve. Run-It non utilizza la pronazione come regola decisionale. Utilizza invece il file Loading Pattern Index (LPI), una metrica composita creata dalle dinamiche di corsa Garmin o dai dati Stryd di corse reali. LPI mette in relazione il modello di impatto con una stima della conformità della scarpa, ovvero quanto è solida o cedevole una scarpa sotto carico. Run-It utilizza questa relazione per selezionare le scarpe con un livello di conformità che meglio si adatta al modo in cui carichi il terreno. Ciò crea una lista di scarpe più utile di una singola etichetta basata sulla pronazione. Leggi come funziona LPI.